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was muss man machen zum wachsn?
was muss man wachsen zum wachsen ? ich bin eben 13 und ich noch wachsen darum frage ich euch hilf mir bitte gibt mir tpps bitte
Tags: wachsen
Geschrieben am 07.06.2010 19:22 von - abgemeldetes Mitglied -
Re: was muss man machen zum wachsen?
Hallo Sanguvan,
Du schriebst: "was muss man machen zum wachsen? ich bin eben 13 und ich noch wachsen darum frage ich euch hilf mir bitte gibt mir tpps bitte".
Ich will Dir gerne sagen, was ich dazu weiß. Also: Mit 13 Jahren ist man in der Wachstumsphase. Diese ist mit ca. 17 Jahren abgeschlossen. Ich spreche vom Größenwachstum.Dieser Vorgang ist für alle Lebewesen von der Mutter Natur - man kann auch sagen: von unserem Schöpfer - so eingerichtet. Die Wissenschaftler sagen, daß Wachstum bei Menschen (und Tieren) von Hormonen gesteuert werden. Wie groß ein Mensch wird, kann er schon beeinflussen: durch die Nahrung, die er zu sich nimmt. Wachsen bedeutet, daß die kleinsten lebenden Einheiten des Körpers, die Zellen, sich vermehren. Zum Aufbau von neuen Zellen (und zum Erhalt der Zellen) müsen wir Proteine, Eiweiße zu uns nehmen.Diese sind in pflanzlicher Nahrung, z.B. in Soja, und in Fleisch, Fisch, Milch, Käse enthalten. Menschen, die sich nur vegetarisch ernähren, sind gegenüber denen, die auch Fleisch oder Fisch essen, benachteiligt, denn in z.B. Soja stehen nur 15% der Proteine zum Aufbau von Zellen zur Verfügung, in Fleisch aber ca. 23 %. Also, wenn man die Möglichkeit hat, sich ausreichend und "richtig" zu ernähren, dann kann man sein Größenwachstum beeinflussen. Was "richtige" Ernährung ist, das hängt natürlich von den Gewohnheiten und Möglichkeitem des Landes ab,in dem man lebt.
Alles Gute! Jürgen Stappenbeck
Geschrieben nach 2 Stunden von
Hallo Sanguvan,
Du schriebst: "was muss man machen zum wachsen? ich bin eben 13 und ich noch wachsen darum frage ich euch hilf mir bitte gibt mir tpps bitte".
Ich will Dir gerne sagen, was ich dazu weiß. Also: Mit 13 Jahren ist man in der Wachstumsphase. Diese ist mit ca. 17 Jahren abgeschlossen. Ich spreche vom Größenwachstum.Dieser Vorgang ist für alle Lebewesen von der Mutter Natur - man kann auch sagen: von unserem Schöpfer - so eingerichtet. Die Wissenschaftler sagen, daß Wachstum bei Menschen (und Tieren) von Hormonen gesteuert werden. Wie groß ein Mensch wird, kann er schon beeinflussen: durch die Nahrung, die er zu sich nimmt. Wachsen bedeutet, daß die kleinsten lebenden Einheiten des Körpers, die Zellen, sich vermehren. Zum Aufbau von neuen Zellen (und zum Erhalt der Zellen) müsen wir Proteine, Eiweiße zu uns nehmen.Diese sind in pflanzlicher Nahrung, z.B. in Soja, und in Fleisch, Fisch, Milch, Käse enthalten. Menschen, die sich nur vegetarisch ernähren, sind gegenüber denen, die auch Fleisch oder Fisch essen, benachteiligt, denn in z.B. Soja stehen nur 15% der Proteine zum Aufbau von Zellen zur Verfügung, in Fleisch aber ca. 23 %. Also, wenn man die Möglichkeit hat, sich ausreichend und "richtig" zu ernähren, dann kann man sein Größenwachstum beeinflussen. Was "richtige" Ernährung ist, das hängt natürlich von den Gewohnheiten und Möglichkeitem des Landes ab,in dem man lebt.
Alles Gute! Jürgen Stappenbeck
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